Как лечить гипертонию: препараты, питание, советы специалистов

Проблема «side effect» в антигипертензивной терапии

В процессе терапии нередко возникают проблемы с побочными проявлениями:

• При активном, резком снижении давления могут провоцироваться психологические и физиологические реакции. Это — головокружение, постоянная усталость, возникновение трудностей с концентрацией внимания. Нередко организм пациента постепенно привыкает к более низким параметрам давления. Поэтому нарушения различного рода устраняются сами собой;
• При возникновении побочных реакций нужно осуществить процесс смены препарата. В определённых случаях врачи рекомендуют комплексное лечение, которое спровоцирует максимальный результат;
• Сухой кашель снижается приёмом противокашлевых препаратов. Если кашлевой синдром слишком значительный, рекомендуется сменить основной препарат;
• На необходимость смены медикаментозного средства указывает сыпь, зуд, другие проявления на коже;
• Приём блокираторов кальция нередко вызывает головную боль, покраснение кожных покровов лица, отёки ног, нарушения стула (запоры);
• При употреблении бета-блокаторов возникает проблема с потенцией, проявляются приступы судорог, а также холодеют ноги и руки.

Все эти явления могут возникать не только из-за неправильного употребления медикаментов, но и в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Особенности артериальной гипертензии (АГ)

Это медицинское название заболевания, которое считается хроническим нарушением. Оно поднимается значительно выше нормы и остается на этом показатели. При этом снизить до положенных единиц не удается даже с помощью лекарственных средств. Основная опасность для пациентов заключается в том, что ускоряется процесс разрушения сосудов, поэтому могут активироваться все недуги, связанные с сосудистой системой. АГ длительное время может не проявляться (бессимптомное протекание), а затем привести к приступу с возможным летальным исходом.

Чтобы понять, имеете ли вы или ваши родственник повышенное артериальное давление, сверьтесь с таблицей норм:

Артериальная гипертония диагностируется у 70% людей среди возрастного сегмента населения всего мира. Необходимо своевременно лечить болезнь и поддерживать нормальное состояние, чтобы избежать повышенного риска таких патологий, как:

• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• хроническая сердечная и почечная недостаточность.

Объясним, почему именно у пожилых пациентов АГ встречается чаще, чем у молодых, хотя на них действуют те же причины. Это происходит из-за факторов:

• Перестраиваются системы САС и РААС, которые отвечают за регулировку артериального давления.
• Эластичность сосудистых стенок уменьшается, поэтому они сами становятся более подвержены любым внешним и внутренним (физическим и химическим) воздействиям.
• Аорты и вены под воздействием атеросклероза (начальная степень заболевания есть практически у каждого второго пожилого человека) разрастаются фиброзными тканями, терпят накопление липидов.
• Слой, выстилающий внутреннюю поверхность кровеносных и лимфатических сосудов, теряет свои функции, в том числе выделять сосудорасширяющее вещество.
• Местное снижение кровоснабжения в почках, частях сердца – ишемические изменения.
• Ухудшение кровообращения в некоторых других частях тела и конечностях.
• Изменения веса – он часто с возрастом прибавляется, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
• Уменьшение физической активности. Мы настоятельно рекомендуем бабушкам и дедушкам чаще прогуливаться пешком, записаться на плавание или зарядку в бассейне, а также делать упражнения дома.
• Увеличение общего негативного воздействия на организм вредных привычек – вред складывается и оказывает большой удар.

Если вы чувствуете, что артериальное давление выше нормы и постоянно держится на таких показателях, это может привести к осложнениям:

• увеличивается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
• любые лекарства, которые попадают в организм, всасываются в кровь намного хуже, выводятся, кстати, тоже;
• препараты, которые ранее помогали снизить АД, теперь не дают никакого эффекта;
• возможны побочные проявления.

Каждый врач учитывает данные особенности, наличие вторично развитых и первичных болезней.

Список таблеток от повышенного АД

Для лечения гипертонии применяются средства различных фармакологических групп, но основной перечень медикаментов следующий:

1. Ингибиторы фермента (АФП), которые препятствуют образованию концентрации антиотензина, обеспечивают расширение сосудов — «Каптоприл», «Пенитек», «Пенриндоприл», «Зокардис», «Лизиноприл» и прочие.
2. Атагонисты – средства, которые обеспечивают блокировку рецепторов антиотензиновых — «Козаар», «Лориста», «Атаканд», «Апровель».
3. Блокаторы кальциевых каналов – обеспечивают расширение сосудов, снижают уровень сопротивляемости артерий посредством блокировки каналов поступления кальция к клетке. Актуальные средства — «Кордафен», «Нимотоп», «Верапамил», «Фелодип» и другие.
4. Альфа-адреноблокаторы — обеспечивают блокировку норадреналина, что провоцирует снижение давления — «Тонокардин», «Кардура», «Доксазозин».
5. Бета-адреноблокаторы – провоцирует блокировку адренорецепторов, которые расположены в бронхах и сердце — «Метопролол», «Кординорм», «Небилет», «Кориол», «Локрен» и другие.
6. Диуретики – обеспечивают интенсивный вывод воды из организма — «Триампур», «Индапамид», «Гипотиазид».
7. Неуротропные средства – действуют на нервную систему — «Допегит», «Моксонитекс», «Физиотенз» и прочие.

Основное правило, которое непременно нужно соблюдать – приём препарата назначается исключительно врачом на основании изучения состояния пациента, особенностей стадии развития болезни, показаний, всевозможных противопоказаний. Самолечение является недопустимым, ведь неправильный выбор средства может стать основой формирования обратного действия, что нередко провоцирует возникновение криза, инфаркта, инсульта.

Многие средства, которые относятся к препаратам экстренной помощи, такие как «Клофелин», нельзя применять в системной терапии, они предназначены исключительно для снятия криза. Их приём — серьёзная нагрузка на весь организм, что в дальнейшем провоцирует внезапные перепады АД.

Приём препаратов должен осуществляться исключительно под постоянным контролем врача. Особенно это касается пациентов в возрасте, так как нужно контролировать вопрос проявления побочных эффектов. Такой контроль также обеспечивает возможность правильного подбора препарата посредством отслеживания состояния пациента и эффектов применения тех или иных таблеток.

Обратите внимание. Противогипертоническая терапия нередко сталкивается с негативными проявлениями. Если они возникают, нужно сразу же сообщить врачу. В определённых случаях эффект является нестабильным и пропадает самостоятельно через несколько дней. В иных ситуациях такой эффект можно устранить только сменой принимаемого средства.

Диагностика заболевания

При появлении первых признаков недомогания необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Даже если симптоматика отсутствует, каждый пациент преклонного возраста должен проходить профилактические осмотры. Это позволяет выявить болезнь на ранней стадии, не допустив развития осложнений.

Обследование на предмет артериальной гипертензии включает:

• осмотр специалиста, сбор жалоб и анамнеза;
• систематическое измерение показателей АД для определения степени, стадии, формы патологии (в этот период по возможности не принимаются никакие гипотензивные препараты);
• общий анализ крови для оценки состояния здоровья в целом;
• анализ на уровень сахара и холестерина, повышение которых приводит к сосудистым проблемам;
• электрокардиограмму с целью диагностики сердечной деятельности;
• УЗИ сердца в качестве дополнительного и подробного метода обследования работы органа;
• доплерографию для определения состояния сосудов и кровотока в них.

Гипертония часто поражает органы-мишени, которые страдают от длительного повышения давления. Поэтому дополнительно назначается обследование глазного дна, почек, желудка, органов брюшной полости. Все методы безопасны и проводятся в амбулаторных условиях.

Средства для пожилых людей с минимальными побочными эффектами

Каких-то особенных средств именно для пожилых пациентов неразработано. При выборе нужно учитывать, что с годами возникают различные патологические состояния. Кроме этого, подбор средств против давления должен осуществляться с учётом приёма других препаратов.

Практика показывает, что пожилые люди чаще всего страдают именно от отёков, а это провоцирует актуальность приёма диуретиков. Также лучшим решением станут ингибиторы АПФ, на втором месте стоят блокаторы антиотензина и кальциевых каналов. Нередко используются диуретические медикаменты и бета-адреноблокаторы.

Список препаратов от давления для пожилых людей (с учётом возрастных изменений организма):

1. Ингибиторы АФП — «Каптоприл», «Зокардис», «Капотен».
2. Мочегонные средства — «Индапамид», «Фуросемид».
3. Бета-адреноблокаторы — «Метопролол», «Бисопролол», «Кординорм».

Обратите внимание — у гипертонической болезни могут быть различные степени тяжести и формы течения заболевания. Особенно тщательно нужно подбирать препараты для снижения кровяного давления у пожилых людей, так как организм ослаблен и требует бережного отношения к себе.

Санаторно-курортное лечение

Санаторное лечение входит в комплекс мероприятий по реабилитации после лечения обострения гипертонической болезни и рекомендуется как мера профилактики дальнейшего прогрессирования заболевания. В курс санаторного лечения включаются:

• Кислородные коктейли;
• Медикаментозное лечение;
• Ароматерапия;
• Лечебные ванны;
• Аппаратные физиотерапевтические процедуры;
• Фитотерапия.

Оздоровительный эффект подкрепляется отсутствием стрессов и воздействием климата.

Лучшие лекарства от гипертонии

К самым лучшим средствам от давления принято относить те препараты, которые демонстрируют самые высокие параметры эффективности без ярко выраженных эффектов побочного характера. Особую популярность приобрели:

• ИАПФ (ингибиторы АПФ);
• Диуретические средства;
• Блокаторы кальция (речь идёт о препаратах третьего поколения);
• Группа блокаторов рецепторов антиотензина, сартаны.

Эти группы медикаментов нормализуют артериальное давление, устраняют болезненную симптоматику и улучшают самочувствие пациента в короткие сроки. При употреблении лекарств стоит учитывать то, что однократный приём не решит проблему. Лечение должно быть комплексным и осуществляется на протяжении длительного времени.

Важно! Любые медикаменты имеют ряд противопоказаний, поэтому их бесконтрольный приём категорически запрещён. При неправильном подборе средств и неверно рассчитанной дозировке, как правило, возникает масса осложнений. Назначением лекарств должен заниматься только врач.

Препараты нового поколения от высокого АД

Таблетки нового поколения позволяют получить минимальное количество эффектов побочного типа. Новые средства разрабатываются с учётом полученных данных о применении тех или иных медикаментов, посредством детальной оценки опыта в вопросе побочных эффектов и дозозависимости. Лучшими средствами считаются:

1. Ингибиторы АПФ — «Лизиноприл», «Престариум» и «Моноприл».
2. Блокаторы кальциевых каналов — «Нимодипин», «Лацидипин», а также «Фелодипин».

Кроме этого, препаратов от высокого давления, предназначенных пожилым людям много, но это не значит, что нужно сразу же испытывать их на себе. Помните о том, что назначать их должен врач с учётом индивидуальных особенностей течения заболевания, возраста и организма пациента.

Диетическое питание

Немаловажным аспектом жизни для гипертоника выступает правильное питание. Продукты, употребляемые в пищу, способны улучшить или ухудшить состояние.

Поэтому очень важно следить за каждодневным рационом и включать в него:

• свежие фрукты и овощи;
• гречневую, овсяную, рисовую каши;
• нежирное говяжье, куриное, кроличье мясо;
• нежирные сорта рыбы (хек, минтай, голубая);
• клетчатку, отруби, цельнозерновой хлеб;
• кисломолочные продукты;
• не менее 1,5–2 л простой воды.

Блюда варятся, готовятся на пару или в духовке, салаты заправляются оливковым маслом. Все продукты должны быть свежими и в умеренном количестве.

Гипертоникам следует воздержаться от:

• жирной и жареной пищи;
• консервов и домашних солений;
• полуфабрикатов и фастфуда;
• колбас, копченостей;
• большого количества соли;
• алкогольных напитков.

Следить за питанием несложно, если поставить перед собой такую задачу. Здоровые блюда тоже могут быть вкусными, и, главное, полезными.

Самые лучшие лекарства для мужчин

Среди побочных эффектов мужчины нередко отмечают снижение уровня потенции, сексуальную пассивность. Результаты исследований показали, что применение ингибиторов АПФ, а также блокаторов кальциевых каналов не провоцируют ухудшение половой функции, а даже, напротив, улучшают андрогенные показатели. Поэтому данные группы препаратов назначаются мужчинам чаще всего.

Частые вопросы

Какие препараты используются для лечения гипертонии?

Для лечения гипертонии могут применяться различные препараты, включая антигипертензивные средства, диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ и другие. Выбор конкретного препарата зависит от индивидуальных особенностей пациента и степени выраженности гипертонии.

Какое питание рекомендуется при гипертонии?

При гипертонии рекомендуется следовать диете, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, нежирными молочными продуктами и рыбой. Ограничить потребление соли, жирных и жареных продуктов, сладостей и алкоголя также является важным аспектом правильного питания при гипертонии.

Какие советы могут дать специалисты для контроля гипертонии?

Специалисты рекомендуют регулярно измерять артериальное давление, следить за весом, заниматься физическими упражнениями, избегать стрессовых ситуаций, отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя. Также важно соблюдать режим приема лекарств и регулярно посещать врача для контроля состояния здоровья.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для получения точного диагноза и назначения оптимального лечения. Гипертония требует индивидуального подхода, и только специалист может определить наиболее эффективные препараты и дозировку.

СОВЕТ №2

Помимо препаратов, обратите внимание на свой образ жизни и питание. Избегайте соленой и жирной пищи, увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, а также продуктов, богатых калием, таких как бананы и орехи.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Аэробные тренировки, такие как ходьба, плавание или езда на велосипеде, помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить артериальное давление.